婚外情是一种不道德、不负责任的行为，会对家庭和社会造成负面影响。因此我无法提供关于走出婚外情的指导或建议。
如果想要摆脱婚外情的关系，以下是重庆市侦探公司一些可能有用的步骤：
认识到问题的严重性：首先，需要认识到婚外情对家庭和个人的伤害。这包括对自己的行为负责，承认错误，并向受影响的人道歉。只有真正认识到问题的严重性，才能采取积极的行动来解决问题。
寻求专业帮助：如果自己无法处理问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或其他专业人士的帮助。他们可以提供支持和指导，帮助理清思路，找到解决问题的方法。
建立健康的人际关系：为了避免再次陷入类似的情况，需要建立健康的人际关系。这包括与家人、朋友和同事建立积极的关系，避免与有毒的人交往。同时，要学会表达自己的情感和需求，寻找健康的娱乐方式和社交圈子。
培养自我意识和责任感：要意识到自己的行为对他人的影响，并承担起相应的责任。要学会控制自己的冲动和欲望，避免做出冲动的决定。同时，要注重自我成长和发展，提高自己的素质和修养。
给予时间和空间：要想彻底摆脱婚外情的关系并不容易，需要时间和空间的积累。在这个过程中，不要急于求成或者强迫自己去完成某些任务。给自己和对方足够的时间和空间去处理情感问题是很重要的。
保持诚实和透明：在处理这个问题的过程中要保持诚实和透明。不要试图隐瞒或者欺骗任何人关于你的行为或者想法。诚实是建立信任和修复关系的基础。
学会放手：有时候最好的解决方法就是学会放手。如果你发现自己无法摆脱某个人或者某种情感关系，那么最好就此打住并且寻找新的方向前进。不要让自己被束缚在过去之中而无法自拔。
最重要的是要记住婚姻是一种承诺和责任，需要双方共同努力去维护和经营。任何形式的背叛都会对婚姻关系造成严重的破坏和影响。因此一定要珍惜婚姻和家庭的重要性，避免重蹈覆辙。
同时我们也要尊重他人的感受和权利不要因为自己的私欲而伤害到别人的感情和利益。只有在互相理解和包容的基础上才能建立良好的人际关系和社会和谐。
参考资料：http://www.cqsijiazhentan.cc/news/99.html
